مع التقدم فى العمر قد نتعرض لمشاكل صحية عديدة وخصوصا الأمراض المزمنة مثل مرض السكر والقلب والضغط، ويعتبر مرض القلب من أخطر الامراض التى قد نتعرض لها، لذلك يجب أن تحافظ على صحة قلبك وتحميه
متابعة- غرام محمد
الشعير واحد من أهم محاصيل الحبوب. حيث يحتوي على العديد من الفوائد. والشعير ما هو إلا خليط من دقيق الشعير بالماء. فعلى الرغم من أنه اختيار صحي يمكن أن يخفف عدد من المشاكل الصحية. وهذه أهم
كشف الدكتور هانى الناظر أستاذ الامراض الجلدية، الرئيس الأسبق للمركز القومى للبحوث، إن مرض "تحلل الجلد الفقاعى" هو مرض موجود في مصر، وغالبا ما يحدث نتيجة زواج الأقارب، بسبب الخلل الجينى
متابعة- بتول ضوا
ارتفاع ضغط الدم حالة مرضية مزمنة تهدد بعواقب صحية لا يحمد عقباها. تلقب بالقاتل الصامت لعدم اكتشاف أعراضها في وقت مبكر.
ويلعب النظام الغذائي دور كبير في التأثير على ارتفاع ضغط الدم. حيث هناك
كشفت دراسة حديثة أن المكسرات واللحم والبقوليات والسمك والمأكولات البحرية المحتوية على التربتوفان تساعد الإنسان على نوم جيد، ويمكن أن تحل أيضا محل الحبوب المنومة، وفقا لما نشرته صحيفة
متابعة_زهراء خليفة
المغنيسيوم يحتوي جسم الإنسان على 25 غرامًا من المغنيسيوم تقريبًا، حيث يُخزّن جهاز الهيكل العظمي 50-60% من النسبة الكليّة لهذا العنصر في الجسم، أمّا باقي النّسبة فتُخزّن في سوائل الجسم
نشرت صحيفة “ذي جارديان “، دراسة جديدة توضح أن تحويل الإضاءة الخارجية إلي مصابيح ليد تسبب في التلوث الضوئي، وذلك ما أكتشفه فريق من الباحثين في جامعة إكستر.
وأوضح الدراسة، أن
نشرت صحيفة "إزفيستيا"، أبرز وأهم العلامات المبكرة التي تشير إلى إصابة الشخص بالإكتئاب، وذلك وفقًا لما كشفت عنه عالمة النفس الدكتورة إريكيان أخميروفا، من مركز علم النفس بجامعة
متابعة: نازك عيسى
بعد تناول الطعام، يعاني كثيرون عسر الهضم والحرقة والحموضة في المعدة طوال ساعات. هي حالة لا تستدعي الهلع بل يكفي اللجوء إلى بعض الأطعمة التي تساعد على التغلب عليها. بشرط الحصول عليها
نشر موقع "لينتا. رو"، اكتشافا علميا جديدا يساعد في علاج مشكلة السرطان، وتسام بشكل كبير في السيطرة علي هذا المرض اللعين.
أوضحت الجريدة، أن علماء من الولايات المتحدة وكندا اكتشفوا طريقة
متابعة – سماح اسماعيل
يوجد حمض الليمون بشكل طبيعي في ثمار الحمضيات. وخاصة الليمون. وهو ما يعطيها طعمها الحامض المميّز. ويشيع استخدام الشكل المصنع من حمض الليمون كإضافة إلى الأغذية ومواد التنظيف
الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي والمتوازن يعد من الحيل الجيدة التي تساهم في التقليل من فرص الإصابة بالعديد من الأمراض، وأيضًا تحافظ علي صحة العقل والمخ من التعرض للشيخوخة، يعمل النظام
