فى ظل انتشار الأوبئة والكثير من الأمراض، يجب السعى لرفع قوة الجهاز المناعى، خاصة لدى كبار السن، وأصحاب الأمراض المزمنة، والأطفال، والحوامل والمرضعات، لأن هؤلاء الأشخاص يتمتعون بصحة غير
كشف علماء سويديون أن انقطاع النفس الانسدادى النومى، الذى يكون فيه الشخير هو العرض الرئيسى، يقطع إمدادات الأكسجين ما يسبب الأورام السرطانية والجلطات وفقدان خلايا الدماغ، وفقا لما نشره
إذا شعرت بألم وتيبس بأحد أصابعك فقد تكون مصابًا بهشاشة العظام فى اليدين، يؤثر على ثلاثة أجزاء من اليد هى قاعدة الإبهام والمفاصل الصغيرة الأقرب إلى أطراف الأصابع، والمفاصل الوسطى للأصبع،
متابعة- غرام محمد
يحتوي الزعفران على العديد من العناصر الغذائية. أبرزها احتواءه على مجموعة من الفيتامينات تأتي في مقدمتها فيتامين سي. وفيتامين ب 6 بجانب مجموعة من العناصر الغذائية الأخرى مثل الحديد.
متابعة- غرام محمد
المانجو مصدر كبير لمضادات الأكسدة والألياف والبوتاسيوم. والمغنيسيوم. والسيلينيوم والكالسيوم والحديد. والفوسفور. والريبوفلافين. تقدم كل هذه العناصر الغذائية العديد من الفوائد للقلب.
متابعة: نازك عيسى
في الوقت الذي تُواصل شركات الهواتف الذكية تحقيق أرباحٍ خياليةٍ في كل سنة، حذرت دراسة حديثة من خطورة استعمال هذا النوع من الهواتف خصوصا في الظلام، مؤكدة أن ضوء الهواتف الذكية الأزرق يُلحق
متابعة: نازك عيسى
أظهرت دراسة علمية جديدة أن زيادة ممارسة النساء للنشاط البدني، يقلل من خطر إصابتهن بمرض سرطان الثدي.
وذكرت الدراسة، التي أجراها فريق باحثين دوليين من بريطانيا وأميركا وأستراليا، أنه
الإمارات نيوز-زهراء خليفة
انتشرت أخبار كثيرة على مواقع التواصل الاجتماعي عن لقاح كورونا كما ذكر في بعض مواقع التواصل أن لقاح كورونا يؤذي المرأة الحامل ويسبب بقتل الجنين فهل هذا صحيح؟ تعرفوا على ذلك
قاالت اللجنة
متابعة – سماح اسماعيل
في معظم الأحيان ترتبط عواطفنا ومشاعرنا وحالتنا النفسية بحالتنا الصحية والجسدية. وبعض المشاعر السلبية قد تتسبب في ظهور بعض المشكلات الصحية على أجسامنا. لذا سنتعرف في هذا المقال إلى بعض
متابعة-جودت نصري
يشير الإمساك إلى حركة الامعاء النادرة وصعوبة تمرير التغوط. الإمساك سبب شائع للتغوط المؤلم. والذي قد يتقدّم لانسداد معوي ويصبح مهدّدًا للحياة.
فوائد الماء لعلاج الإمساك
يُعَدُّ شرب الماء من
متابعة-سوزان حسن
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ البطن والمعاناة من الغازات، لعل أشهرها احتباس السوائل داخل الجسم، كما في فترة ما قبل الدورة الشهرية، ومتلازمة القولون العصبي، والإصابة بالتهابات
متابعة _ لمى نصر:
يمتاز التين المجفّف باحتواءه على كميات كبيرة من الفيتامينات. أبرزها فيتامينات B وحمض الفوليك. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة وعدة معادن مهمة. مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمنغنيز
