حصوات الكلى عبارة عن رواسب صلبة، ناتجة عن تراكم المعادن والأملاح من البول داخل الكلى ويمكن أن يؤثر هذا على أجزاء مختلفة من المسالك البولية - سواء كانت الكلى أو المثانة، وهناك علامات مختلفة
متابعة- غرام محمد
العدس من عائلة البقوليات، يملك العديد من الفوائد الصحية. ويقدّم للجسم مجموعة من أغنى العناصر الغذائية. للعدس إيجابيات كبيرة على صحتكِ. بشرتكِ. وشعركِ.
يحتوي العدس على الحديد. والزنك
نرغب جميعًا في إجراء تغييرات وتعديلات صحية فى حياتنا، قد ترغب في زيادة الوزن للتعافي من فقدان الوزن الزائد، يمكن أن يحدث هذا بسبب عادات الأكل غير الصحية أو اضطرابات الأكل غير المشخصة،
متابعة: نازك عيسى
توصلت دراسة حديثة إلى أن إصابة الشخص بمرض السكري من النوع الثاني الذي يظهر في مرحلة الشباب يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة.
وأجرى الدراسة باحثون بقيادة
زيت الزيتون يعد من أفضل وأنقى أنواع الزيوت على الإطلاق، حيث إنه غني بمضادات الأكدة والعديد من العناصر الغذائية الأخرى المهمة لجسم الإنسان.
وخلال التقرير التالي سنتعرف علي أبرز 4
متابعة-سوزان حسن
حساسية الغبار تبدأ عند التعرض لأي جزء من الأتربة والغبار، وليس من السهل التحكم فيها، ويعد العطس وسيلان الأنف والعينين الدامعة والسعال وصعوبة التنفس بعض الأعراض الشائعة لحساسية الغبار
تعد لدغة البعوض مصدر إزعاج بسيط يتسبب في انتفاخ الجلد والحكة في مكان اللدغة، يمكن لبعض أنواع البعوض أن تنقل أمراضًا مثل الملاريا وزيكا والحمى الصفراء وحمى الضنك في أجزاء كثيرة من
متابعة-سوزان حسن
عشرون ثانية من الشجاعة كافية أن تغير قدر شخص، كافية لصنع المعجزات، سنتعرف في هذا المقال على أهم الإسعافات الأولية التي يمكنك القيام بها وقد تنقذ حياة شخص.
أهم الإسعافات:
1_الإنعاش
النوم ليلة هادئة أمر مهم للغاية للصحة العامة للشخص، عندما لا تنام جيداً يميل ذلك إلى التأثير على صحتك العقلية والجسدية، وكثير من الناس لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم وهذا يؤثر على عملك وكذلك
متابعة- غرام محمد
يعتبر شرب الماء من الأمور الأساسية للحفاظ على أعضاء الجسم. وطرد السموم. فكيف إذا ما تمَّ الجمع بين العسل والماء وتناوله قبل النوم؟
– فوائد العسل مع الماء الدافىء لمكافحة
هل تشعر دائمًا بالخمول والكسل طوال الوقت؟ هل يسيطر التعب على جسمك تمامًا؟ قد تكون هذه علامة على نقص فيتامين ب 12، وهو سبب التعب الشديد والوهن.
وفقا لموقع " webmd"، فأن فيتامين ب 12 هو أحد أهم
الأرق هو اضطراب في النوم حيث لا يستطيع الناس النوم أو البقاء نائمين ويمكن أن يشمل الأرق "صعوبة في النوم، الاستيقاظ أثناء الليل وتجد صعوبة في العودة إلى النوم، الاستيقاظ مبكرًا
