صحة : أفضل 10 نصائح للحصول على بشرة مذهلة

2022-09-03 09:33:44



الإمارات نيوزـزهراء خليفة


1. استخدمي الواقي الشمسي كل يوم:فهو يمنع أشعة الشمس فوق البنفسجية من إلحاق الضرر ببشرتك، حيث تقوم هذه الأشعة بتسريع ظهور علامات الشيخوخة لديك ومنها التجاعيد والبقع الداكنة.

2. لونك الطبيعي أجمل:
تسمير البشرة تحت أشعة الشمس، أو باستخدام وسائل التسمير الصناعية تسرع شيخوخة جلدك، مما يسبب التجاعيد وتبقع البشرة على النمو.

3. الترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب:
استخدامك كريمات ترطيب البشرة ومقاومة علامات التقدم في السن يساعد على حفظ نسبة الماء فيها، مما يساعد على التقليل من ظهور الخطوط الدقيقة ويجعل البشرة تبدو أكثر إشراقاً وأصغر سناً. استعيني بالكريم المرطب كل صباح واختاري كريماً مغذياً ومقاوماً للشيخوخة تطبقينه على بشرتك قبل النوم.

4. اختبري المنتجات المضادة للحساسية:
لاختبار منتجات العناية بالبشرة قبل تطبيقها على وجهك، ضعي كمية صغيرة منها على الساعد الداخلي ليديك بطريقة التربيت مرتين يومياً لمدة 4-5 أيام.

5. قللي عدد الكريمات لديك:
استخدامك العديد من المنتجات على الجلد، خصوصاً أكثر من منتج واحد من المنتجات المضادة للشيخوخة يساهم في تهيج الجلد. هذا يجعل علامات الشيخوخة في كثير من الأحيان أكثر وضوحاً.

7. اختاري الأنسب واتبعي التعليمات:
استخدمي المنتج وفقاً للتعليمات والتوجيهات، وإذا لم يسبب لك أي أعراض جانبية أو حساسية من الأفضل أن تستمري على استخدامه للحصول على أفضل النتائج المرجوة لمقاومة التجاعيد.

8. الليل يا ليلاه:
من المهم استخدام كريم خاص للصباح وآخر للمساء كجزء أساسي للعناية بالبشرة. فاحتياجات البشرة أثناء النهار تختلف عنها في المساء، وكريمات النهار تكون ذات صيغة خفيفة ومزودة أحياناً بواقٍ شمسي،

9. أكملي المشوار:
يعتقد الكثير أنهم بمجرد رؤية النتائج المرجوة فإن باستطاعتهم التوقف عن استخدام المستحضر، لمواصلة رؤية النتائج يجب عليك الاستمرار في استخدام المنتج وعدم التوقف.

10. الإنترنت:
قد يلجأ الكثير من النساء إلى الإنترنت للبحث عن كل جديد ومفيد في عالم مقاومة التجاعيد، ولكن ليس كل ما يقوله الإنترنت والمنتديات صحيحاً! احرصي على اختيار المنتجات والماركات المعروفة والموثوقة المصدر.


تابعونا علي فيس بوك