يدمن بعض الأشخاص على تناول المشروبات الغازية الغنية بالسكريات، ما يعيق خطط إنقاص الوزن، على العكس تمامًا، ويؤدي إلى اكتساب المزيد من الوزن، فضلًا عن زيادة خطر الإصابة بأمراض أخرى مثل السكري، لحسن الحظ هناك طرق
يُعرف زيت السمسم باسم ينبوع الشباب، فخصائصه المغذية والمرطبة للبشرة جعلته يدخل في تركيبة الكثير من مستحضرات العناية البشرة التي تُعنى بتدليك البشرة وحمايتها وترطيبها وتوفير التغذية اللازمة لها. فهو عنصر حيوي غني
تحتوي العديد من مزيلات العرق التي يتم شراؤها من المتاجر على مواد كيميائية ومكونات أخرى يمكن أن تسبب تهيج الجلد وتسد المسام، لذلك اصنعي مزيل عرق منزلي بمكونات طبيعية بروائح التي تحبينها، إليكِ طرق عمل مزيل العرق
إذا كنتِ تشعرين برغبة شديدة في تنسيق كل ستراتكِ الخريفية كبيرة الحجم مع مانيكير يستحق تخطي ارتداء القفازات، فقد جمعنا لكِ صور أفضل أفكار تصاميم أظافر رائعة لخريف 2023.مانيكير الفسيفساءستحتاجين إلى مناكير بألوان:
حذر الخبراء من تناول الطعام قبل وقت قصير من النوم باعتباره أسوأ عادة يومية يمكن أن تسبب زيادة الوزن، لأن ذلك يزيد مستويات الجوع في اليوم التالي، ويؤدي إلى حرق الجسم للسعرات الحرارية بشكل أبطأ.يمكن أن يكون تناول
الزنجبيل من الأعشاب المميزة لإنقاص الوزن، حيث إنه يساعد على حرق الدهون و السعرات الحرارية الزائدة في الجسم، كما أن له العديد من الفوائد الصحية، التي تشمل علاج البرد والإنفلونزا وعسر الهضم.يستعرض "يمن
الكولاجين هو من العناصر الهامة لجمال ونضاره البشرة، لأنه يساعد على شد البشرة بشكل طبيعي بعيدا عن عمليات التجميل، ويمكن إعداد الكولاجين الطبيعي في البيت بمنتهى السهولة واليسر من خلال مكونات طبيعية، وذلك ما سوف
نفخ الخدود: الطرق الطبيعية والطبيةنفخ الخدود. الطرق الطبيعية والطبية لنفخ الخدود، اليك 15 طريقية منزلية لتكبير وابراز الخدين، منها مواد طبيعية ومنها الطرق والاساليب الطبية الجراحية والحقن . ونصائح علمية لمن
فوائد زيت الخروع للحواجب. طريقة استخدام زيت الخروع لتكثيف وتقوية الحواجب والرموش. تعرفي على أهم وصفات هذا الزيت المنزلية الطبيعية لتقوية الشعر في كافة أجزاء الجسم عموما.0فوائد زيت الخروع للحواجبفوائد زيت الخروع
يلعب الشامبو دوراً كبيراً في إتلاف شعرك وفروة رأسك. أو استعادة الحيوية واللمعان، فإليك العلامات التي تدل على استخدام الشامبو الخاطئ.1. شعر غير لامع: إذا لاحظت أن شعرك يصبح باهتاً بسرعة كبيرة بعد الغسيل، فهذه علامة
يعد ماسك القهوة من أكثر الأقنعة الطبيعية الفعالة في علاج التجاعيد والخطوط والدقيقة وإعادة شباب البشرة، بالإضافة إلى عدد كبير من المزايا الأخرى أبرزها التفتيح.وفي هذا المقال سوف نستعرض كيفية عمل ماسك القهوة لعلاج
من السهل فقدان الوزن خلال شهر رمضان المبارك، بشرط اتباع مجموعة من الإرشادات الغذائية، حسبما ذكرت الدكتورة روان سامر، خبيرة التغذية.وقالت روان إن التمر هو أفضل طعام لكسر الصيام في رمضان، ويرجع السبب إلى احتوائه
.png)
