متابعة-جودت نصري هنالك العديد من المشروبات التي ينصح بتناولها صباحاً بسبب قيمتها الغذائية الكبيرة. و سنتحدث عن ثلاثة مشروبات لتبدأ بها يومك.1-الماءيمكن أن يسبب الجفاف الإمساك ، لأن الألياف تحتاج إلى الماء
متابعة: نازك عيسى منذ الأزل البعيد ، عرف الانسان العسل وفوائده المذهلة حيث كانوا يستخدمونه في تحضير طعامهم ، والمستحضرات التجميلية ، والمنتجات الخاصة بالعناية بالشعر، و بتحنيط الجثث ، الاعتناء بالصحة في
متابعة- بتول ضوا تورم الثديين خلال الدورة الشهرية من أكثر الأعراض إيلاماً وإزعاجاً التي ترافق فترة الحيض. وتحدث نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تطرأ على جسد المرأة. لكن كيف تخففين من تورم الثديين خلال الدورة
متابعة-سوزان حسن عند الشك بحدوث التهاب في الزائدة الدودية لا بد من الانتباه إلى النقاط التالية التي قد تنقذ حياتك.يشكو مريض التهاب الزائدة الدودية من ألم في البطن، فمن الطبيعي أن يلجأ إلى أخذ المسكنات من تلقاء
متابعة _ لمى نصر: الكوليسترول مادة شمعية موجودة في دمك. إنه ضروري لبناء الخلايا السليمة في جسمك. على الرغم من أنه مكون مهم في الدم، إلا أن الزيادة المفرطة قد تؤدي إلى مشاكل صحية في القلب. وبالتالي فإن وجود مستويات
متابعة _ لمى نصر: شجرة القرنفل هي شجرة دائمة الخضرة. القرنفل هي براعم الزهور في الشجرة وهي موطنها جزر مالوكو في إندونيسيا. تستخدم هذه التوابل كاملة ومطحونة. يخدم هذا المكون المرن أغراضاً مختلفة. فيما يلي نستعرض
متابعة: نازك عيسى تعد زبدة الفول السوداني من الأصناف الغذائية الشائعة، والتي تستخدم في تحضير العديد من الوجبات، نظراً لطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية المختلفة. ومن أبرزها:– جيدة لمرضى السكري:حيث تحتوي زبدة
متابعة – نور نجيم : يعتبر العسر المتكرر في بلع الطعام، مؤشراً من أعراض الإصابة بسرطان المريء، الذي يعد من بين الأمراض الأكثر فتكا بالمصابين. وفقا للجمعية الأميركية للسرطان. وأظهرت بيانات الجمعية أن المرض
متابعة-سوزان حسن يحتوي البول على العديد من المعادن والأملاح الذائبة، مما قد يسبب مرض رمل الكلى، أو ما يُعرف بمرض حصى الكلى (Kidney stone) نتيجة احتواء هذا البول على كميات عالية من كلٍ من هذه الأملاح والمعادن.ترتبط
متابعة- غرام محمد يعتبر نقص المغنيسيوم عند المرأة من الحالات الصحية غير الشائعة إلا أن البعض قد يعاني من هذا النقص.أبرز أعراض نقص المغنيسيوم عند المرأة تشنّج العضلات:تعتبر تشنّجات العضلات. والرفّة الغريبة فيها
متابعة- غرام محمد يحتوي ماء الورد على مضادات الأكسدة بنسب مرتفعة. وهو يساهم في التخفيف من التهابات البشرة ومحاربة الشيخوخة المبكرة. سواء تمَّ شربه أو تمَّ استعماله كمنظّف للبشرة. يساعد شرب ماء الورد على تنظيم
متابعة- بتول ضوا الدوخة من أبرز المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من السيدات. والدوخة ليست مرضاً، بل هي عارض من أعراض العديد من الاضطرابات المختلفة. فتعرفي في النقاط الأسباب الكامنة وراء الدوخة:– دوار الوضعة
