متابعة-جودت نصري نظامك الغذائي هو أحد خطوط دفاعك الأولى ضد ارتفاع ضغط الدم. قد يساعد اتباع نظام غذائي صديق لضغط الدم في الحفاظ على ضغط الدم ضمن النطاق الصحي. بالإضافة إلى بعض الأطعمة التي قد تساعد في خفض ضغط
متابعة – نور نجيم : حدد الخبراء بعض الأطعمة التي تمنحك الطاقة بعد الخمسين وهي : الكربوهيدراتتعتبر الكربوهيدرات مصدرا أساسيا للطاقة وتفضلها الخلايا والعضلات والأعضاء للقيام بوظائفها بفعالية، وتوفر مصدرا
متابعة- بتول ضوا سرطان الدم أحد أنواع السرطانات التي تتكون في الأنسجة المسؤولة عن انتاج خلايا الدم. وهو من أنواع السرطانات المميتة الأكثر انتشاراً حول العالم.. ويساعد الكشف المبكر عن علامات سرطان الدم في تسريع
متابعة-جودت نصري ينتمي الخوخ إلى عائلة الورديات وهي نفس عائلة البرقوق، والمشمش، والكرز، واللوز، ويتميز بمجموعة من الفوائد الصحية مثل تحسين الهضم، والوقاية من أمراض القلب والسرطان، فضلاً عن فوائده الجمالية
متابعة-جودت نصري ينتمي الخوخ إلى عائلة الورديات وهي نفس عائلة البرقوق، والمشمش، والكرز، واللوز، ويتميز بمجموعة من الفوائد الصحية مثل تحسين الهضم، والوقاية من أمراض القلب والسرطان، فضلاً عن فوائده الجمالية
متابعة-سوزان حسن يرتبط تناول الموز بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، كونه مادة غذائية غنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم، وأيضا سهولة أكله بالنسبة للجميع، إلا أن الافراط فى تناوله يسبب الكثير من المشاكل
متابعة- غرام محمد التهاب الجيوب الأنفية. هو التهاب. أو تورم في الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفية. وغالباً ما يبدأ التهاب الجيوب الأنفية كنزلة برد. تتحول بعد ذلك إلى عدوى بكتيرية. مسببة التهاب الجيوب الأنفية الحاد
متابعة- غرام محمد الفول السوداني. أو الفستق السوداني. واحد من أنواع المكسرات اللذيذة. والمحمّلة بالفوائد. وهي متوفرة في المواسم كافة. واليك ابرزها: بفضل محتواه من الألياف. يساعد الفول السوداني على تنظيم العبور
متابعة – سوزان حسن هناك عدد من الأغذية التي تتناولها يوميًا ولا تعلم أنها تؤدي لخفض الطاقة لديك بشكل ملحوظ، وإليك قائمة بأهم هذه الأطعمة:١-الخبز الأبيض:الكربوهيدرات المصنوعة من الدقيق الأبيض من الأسباب
متابعة – سماح اسماعيل على مريض السكري أن يتنبّه بشكل كبير. للأعراض التي ترافقه. حيث من الممكن أن تؤدي إلى زيادة ارتفاع السكري في الدم أو نقصانه. ولهذا سنقدم لكم في هذا المقال بعض أعراض مرض السكري التي يجب
متابعة – سماح اسماعيل في دراسة جديدة صادمة تتمحور حول زراعة القرنية. المصنوعة من جلد الخنزير. توصلت الدراسة إلى أنه من الممكن إعادة البصر إلى المكفوفين من خلال هذه التقنية. ويقول الباحثون إن نتائجهم الواعدة
متابعة- غرام محمد يعد الخس من أهم الخضراوات. حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين A، الزنك. الفوسفور والحديد.والكثير من العناصر الغذائية. يحفز زيت الخس عملية نمو الشعر. وذلك لأنه يحسن عملية التمثيل الغذائي لفروة
