متابعة_زهراء خليفة
المغنيسيوم يحتوي جسم الإنسان على 25 غرامًا من المغنيسيوم تقريبًا، حيث يُخزّن جهاز الهيكل العظمي 50-60% من النسبة الكليّة لهذا العنصر في الجسم، أمّا باقي النّسبة فتُخزّن في سوائل الجسم والأنسجة الرخوة والعضلات
استخدامات المغنيسيوم:ارتفاع ضغط الدّم أثناء الحمل: يعتبر عنصر المغنيسيوم العلاج الأمثل لخفض ضغط الدم المرتفع أثناء الحمل؛ أي ما قبل تسمم الحمل بالإضافة لعلاج التشنّج في حالة الحصول عليه عن طريق الوريد أو على شكل جرعات.
نقص المغنيسيوم:
يحدث نقص المغنيسيوم في حالة الإصابة بأمراض الكبد والإسهال أو التقيؤ وفشل القلب واختلال وظيفة الكلى والحالات الصحيّة الأخرى، ولذلك فإنّ الحصول على هذا العنصر يعتبر مهمًا لمنع ومعالجة الإصابة بنقصه.
عسر الهضم:يُمكن تقليل أعراض حرقة المعدة عن طريق تناول عنصر المغنيسيوم عن طريق الفم كمضادًا للحموضة، وعلى الرغم من اعتبار مركّب هيدروكيسيد المغنيسيوم الأكثر سرعةً في العمل .
الإمساك:يساعد تناول المغنيسيوم عن طريق الفم في تحضير الأمعاء للعمليّات الجراحية وتليين الإمساك.
وقد يكون استخدام المغنيسيوم فعّالًا في نبضات القلب غير المنتظمة والربو والألم المُصاحب للسرطان الناتج بسبب تلف في الأعصاب والشلل الدماغي ومتلازمة التّعب المزمن والانسداد الرئوي المزمن والصداع العنقودي وسرطان القولون والمستقيم وألم الصدر الناتج عن انسداد الشرايين والتليّف الكيسي والألم العضلي.