الكثيرات من النساء يخطئن بالنوم والشعر مبلل. دون تجفيفه بمجفف الشعر. لذا بعد معرفتك بهذه المخاطر. عليك التوقف فورا عن هذه العادة .
النوم بشعر مبلل يجعل الشعر ضعيفا. و سهل التساقط و التقصف .
النوم بالشعر مبللا يسمح للبكتريا و الجراثيم و الفطريات أن تتكاثر بفروة الرأس. مما تؤذيها على المدى الطويل. و أيضا يمكن أن تتسبب بالتهاب في فروة الرأس و ظهور القشرة .
النوم بالشعر المبلل مسبب رئيسي لآلام الرأس و الصداع ..
لذا يجب عليك غسل شعرك بفتره كافية بل النوم. حتى يجف طبيعيا. و تجفيف شعرك جيدا قبل النوم .