طريقة تجهيز مقشر طبيعي للجسم يعتبر تقشير الجسم من أكثر الطرق الهامة التي تساعد الكثير على التخلص من خلايا الجلد الميتة بالإضافة إلى تجديد خلايا البشرة حتى تصبح جميلة لأن تقشير البشرة يساعد على الاهتمام والعناية بالبشرة حتى تصبح ناعمة دون حدوث أي تشققات جلدية ويفضل تقشير البشرة لأصحاب البشرة الحساسة وتكرر مرة واحدة أسبوعياً لأصحاب البشرة العادية أما بالنسبة لأصحاب البشرة الدهنية ضد تقشير البشرة.

فوائد تقشير البشرة يساعد التقشير على التخلص من البكتيريا والميكروبات وتجديد خلايا البشرة بجانب التخلص من خلايا الجلد الميتة. يعمل على توحيد لون البشرة والتخلص من التصبغات الجلدية وتنظيف المسامات وعلاج كثير من مشاكل البشرة. يساعد التقشير على التخلص من البكتيريا والميكروبات وتنشيط الدورة الدموية في البشرة وبالتالي يعمل على تحسين إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على البشرة حتى تصبح مشدودة ونضرة. كيفية صنع مقشر طبيعي للجسم والبشرة يتم تجهيز 2 كيس شاي أخضر ووضعه في الماء الساخن وينقع حتى يبرد تماماً ثم تتم إضافة كوب من السكر البني وتقليبه وإضافة زيت جوز الهند وتقلب المكونات سويا. بعد ذلك يتم إضافة الزيت أو السكر للحصول على القوام المطلوب وغسل البشرة بهذا الخليط ويترك لمدة 10 دقائق مع التدليك المستمرة ثم يشطف بالماء الفاتر. تقشير البشرة بمقشر الملح يمكن استخدام مقشر الملح للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتفتيح البشرة خاصة أنه يتناسب مع جميع أنواع البشرة ما عدا البشرة الحساسة، يتم تجهيز نصف كوب من زيت جوز الهند أو أي من الزيوت الطبيعية مع نصف كوب من ملح البحر وزيوت أساسية على حسب الرغبة يتم خلط الزيوت سويا وإضافة قليل من الملح في حالة إذا لم يصبح القوام متجانسا. بعد ذلك يتم إضافة بعض الزيوت العطرية ويتم توزيع هذا الخليط على الجسم مع التدليك على هيئة حركات دائرية لمدة 10 دقائق وفي الخطوة الأخيرة يتم شطف الجسم بالماء الفاتر.

مقشر الجسم بالقهوة

يتم تجهيز نصف كوب من القهوة المطحونة وأضافة عليها ملعقتين من الماء الساخن وملعقة من زيت جوز الهند الدافئ وتخلط المكونات مع بعضها يتم توزيعه على البشرة وتدليك البشرة لمدة 10 دقائق وبعد الانتهاء يتم شطف الجسم.