متابعة – نور نجيم :

يعتبر مشروب الماء، والليمون من المشروبات الآمنة بشكل عامّ، إلّا أنّه قد يسبِّب بعض الآثار الجانبيّة، أي أنه سلاح ذو حدين. ومن هذه الأضرار:

تآكل مينا الأسنان:

يحدث ذلك؛ نتيجة وجود حِمض الستريك في الليمون، وللحَدِّ من هذه الظاهرة، يُنصَح بتنظيف الأسنان بالفرشاة، وغسل الفم بعد شرب الماء، والليمون.

يزيد من إنتاج البول:

حيث يحتوي الليمون على مادّة تزيد من إنتاج البول، إلّا أنّه لا يوجد دليل مثبت على أنّ فيتامين C هو الذي يمتلك تأثير إدرار البول.

يزيد الحرقة :

يمكن أن يحفِّز الماء، والليمون من حرقة المعدة لدى بعض الأشخاص. بينما يقلِّل عصير الليمون من الحموضة في عمليّة الهضم لدى آخرين؛ وذلك لامتلاكه تأثيراً قلويّاً.