صحة : عصير القصب.. مشروب صيفي منعش غني بالفوائد الصحية

متابعة- غرام محمد

عصير القصب من المشروبات التي تشهد إقبالًا كبيراً على تناولها في فصل الصيف. نظراً لمذاقه اللذيذ. كما يساعد على الشعور بالحيوية. والانتعاش في الأجواء الحارة.


فوائد شرب عصير قصب السكر في الصيف :

• معزز الطاقة الفوري : يمنح الإمداد الطبيعي للسكروز في قصب السكر جسمك الكمية المناسبة من الطاقة التي يمكن أن تبدأ يومك. وتطبيع إفراز الجلوكوز في جسمك لاستعادة مستويات السكر المفقودة، كما أنه الخيار الأفضل لإعادة ترطيب الجسم والتخلص من التعب.

• مدرات البول  في الطبيعة : الخاصية المدرة للبول لعصير قصب السكر تجعله مكونًا أساسيًا للتخلص من العدوى، يساعد شرب عصير قصب السكر في الوقاية من التهابات المسالك البولية. خاصة عند الشعور بالحرقان أثناء التبول كما أنه يمنع حصوات الكلى.

• يحارب التجاويف ورائحة الفم الكريهة : يحتوي عصير قصب السكر على معادن مثل الكالسيوم والفوسفور التي تقوي مينا الأسنان. وتحميها من التسوس، تساعد الكميات الكبيرة من العناصر الغذائية في عصير قصب السكر على محاربة رائحة الفم الكريهة التي يمكن أن تحدث بسبب نقص المغذيات.

• علاج لليرقان: وفقًا للأيورفيدا التقليدية. فإن عصير قصب السكر هو نعمة لتقوية الكبد. وعلاج مثبت لليرقان، مضادات الأكسدة الموجودة في عصير قصب السكر تحمي الكبد من العدوى وتحافظ على مستويات البيليروبين تحت السيطرة. يغذي عصير قصب السكر جسمك بالبروتينات. والمواد المغذية المفقودة اللازمة للتعافي من أي نوع من الأمراض بسرعة.

• يحسن الهضم : يساعد شرب عصير قصب السكر في الحفاظ على جهاز هضمي جيد. وجود البوتاسيوم. يساعد في الحفاظ على النظام في حالة جيدة. ويمنع التهابات المعدة. كما يفيد في علاج مشكلة الإمساك.

مصدر هذا الخبر وقع محافظة الحديدة:
https://yemen-online.club
عنوان الرابط لهذا الخبر هو:
https://yemen-online.club/?no=92202