عسر الهضم أو سوء الهضم من أشهر مشاكل الجهاز الهضمي انتشارا، لهذا يبحث الكثير من الأشخاص عن معلومات واضحة وصريحة حول هذا المرض ليتعرفوا عليه أكثر وعلى كل ما يخصه، وهنا سنحاول تغطية كل ما يتعلق به

 

 

 

 

 

 

 

ما هو عسر الهضم سوء الهضم أو ما يُعرف أيضاً باضطراب المعدة، هو مصطلح عام يصف عدم الراحة في الجزء العلوي من البطن. ولا يعتبر مرضاً فعليا، ولكن له بعض الأعراض التي تعاني منها، وعلى الرغم من أنها حالة شائعة، إلا أن كل شخص قد يعاني منه بطريقة مختلفة. وقد يتم الشعور بالأعراض بصورة مؤقتة، أو غالباً بصورة يومية

أسباب عسر الهضم الأسباب متعددة، يأتي على مقدمتها أنماط الحياة غير الصحية، حيث يعتبر هذا السبب واحداً من أشهر أشباب المشاكل الهضمية بصفة عامة

بالإضافة لأنواع معينة من الأطعمة والمشروبات والأدوية قد يكون لها دوراً رئيسي لإصابتك بهذه المشكلة. وفيما يلي قائمة بأشهر المسببات:

الإفراط في تناول الطعام

الأكل بسرعة

الإسراف في تناول الكافيين وبعض مهيجات المعدة الأخرى مثل،.....