بما أن اليدين والرجلين من المناطق المكشوفة فى الجسم والتى تتعرض لمؤثرات البيئة الخارجية مثل حرارة الشمس والأتربة والبكتريا واليدين التى نستخدمها فى نظافة المنزل وإستخدام مساحيق ومنتجات النظافة والتى تؤدى إلى تراكم البكتريا والجلد الميت، وقلة الإهتمام بنظافة اليدين والرجلين تؤدى إلى جفاف الجلد، ولكي نحافظ على اليدين والرجلين لابد من تقشير الجلد عن طريق إستخدام وصفة طبيعية وآمنه تناسب جميع أنواع البشرة سواء كانت البشرة حساسة أو بشرة دهنية أو بشرة مختلطة، ويمكن أن تصنع الوصفة فى المنزل بمكونات متوفرة بأسعار بسيطة جدا، والتى تتكون من السكر والنشا ودقيق الأرز وزيت بذر العنب والقهوة فهذه الخلطة تزيل كل خلايا الجلد الميت وتجدد البشرة وتجعلها نضرة وصافية وتجعل ملمسها ناعم، وتخلص جلد اليدين والرجلين من الكرمشة والتجاعيد، وتعمل على التفتيح دون الحاجة إلى إستخدام منتجات مفعولها سريع ولكن غير آمنه يمكن أن تظهر بعض البقع الحمراء والحساسية، ويمكن أن تسبب الحكة الشديدة، وإحتمال أن يكون من الصعب علاجها فهذه الوصفة طبيعية وإستخدامها آمن.
توجد مقشرات كثيرة تعمل علي تقشير اليدين والرجلين بكل سهولة ومنها هي المقشرات الكيميائية وعادة يتم عملها في مراكز أو صالونات التجميل فهي قادرة على التخلص من الجلد الميت المتراكم على بشرة هذه المناطق، ولكن هذا التقشير غير طبيعي لذلك يؤثر تأثير سلبي عليها لذلك ينصح بتجنب إستخدامه فمن الأفضل أن نقوم بإستعمال مقشر طبيعي.
مكونات مقشر طبيعي لليدين والرجلين ثلاثة ملاعق كبيرة الحجم من السكر ثلاثة ملاعق كبيرة الحجم من النشا إثنين ملعقة كبيرة الحجم من دقيق الأرز إثنين ملعقة صغيرة الحجم من زيت بذر العنب ثلاثة ملاعق صغيرة الحجم من القهوة إثنين ملعقة صغيرة الحجم من الزبادي إثنين ملعقة صغيرة الحجم من الحليب البودرة أربعة ملاعق كبيرة الحجم من عصير الليمون ثلاثة ملاعق كبيرة الحجم من زيت اللوز كمية مناسبة من الماء طريقة عمل مقشر طبيعي لليدين والرجلين فى البداية نقوم بتنظيف اليدين والرجلين وغسلها بالماء الفاتر ثم تجفيفها بالمنشفة. وبعد ذلك نقوم بتحضير إناء ثم نضع به الماء والنشا ويتم التقليب على البارد ثم نرفعه على نار هادئة مع الإستمرار فى التقليب المستمر ثم نتركه حتى يبرد تماما. ثم نقوم بإضافة السكر ودقيق الأرز وزيت بذر العنب والقهوة والزبادي والحليب البودرة وعصير الليمون وزيت اللوز، وبعد ذلك يتم مزج جميع هذه المكونات حتى نحصل على خليط متجانس ومتداخل. وبعد ذلك نقوم بوضع هذه الخلطة على اليدين والرجلين ثم نتركها لمدة خمسة وعشرون دقيقة حتى تجف تماما.
